치매 예방하는 ‘두 가지’ 영양소
▲ 오메가3와 비타민B군이 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 DHA·EPA 등 오메가3 지방, 엽산·비타민 B6·비타민 B12 등 비타민 B군을 […]
중얼중얼… 뇌를 활성화시키는 방법 4가지
뇌는 가소성이 있는 장기다. 훈련시키기 나름으로 역할과 기능 패턴이 변할 수 있다는 의미다. 아이들처럼 하루가 다르게 급속도로 성장하진 않더라도 지속적으로 자극을 가하면 조금씩 변화가 가능하다.
선크림만 바르면 뾰루지 난다? ‘이것’ 확인해야
피부가 예민한 사람은 자외선차단제 종류 중 물리적 차단제를 선택하는 것이 낫다./사진=클립아트코리아 여름엔 강한 햇볕 때문에 자외선차단제(선크림)를 반드시 바르는 게 좋다.
허생이 글공부로 ‘7년’이나 낭비한 이유는? [나침반 비문학]
▲[나침반 36.5도] ‘인문 다이제스트’에 실린 콘텐츠 이미지 공부, 수단인가 목적인가 “모든 인간은 본성적으로 앎을 원한다.” 고대 그리스의 철학자 아리스토텔레 스의
우울증·알츠하이머 연결고리 세계 최초 규명
가톨릭대 여의도성모병원 연구 결과디폴트모드네트워크 연결 이상이 우울증·치매에 영향 [서울=뉴시스] 안호균 기자 = 국내 연구진이 노인 우울증과 알츠하이머병 치매 발병 메커니즘을