중년에 수면 6시간 이하면 인지기능 저하 위험 댓글 달기 / 01.금주의 핫 뉴스, 03.치매예방 평소 수면장애는 있지만 수면 실험실에서 6시간 이상 잠을 잔 사람은 평소 잠을 잘 자는 사람에 비해 인지기능이 떨어지지 않는 것으로 나타났다. 중년에 수면 6시간 이하면 인지기능 저하 위험 더 읽기"
